Instructor

～インストラクター～

船山紀美花

マタニティヨガ　

骨盤調整ヨガ　

初めてのアナトミック骨盤ヨガ

アナトミック骨盤ヨガ　　　　　

バリニーズマッサージ担当

Ｊ－ＹＯＧＡ認定ヨガインストラクター

全米ヨガアライアンスRTY200資格取得

アナトミック骨盤ヨガTT修了

マタニティティチャートレーニング修了

産後ヨガティチャートレーニング修了

ヨガ解剖学ティチャートレーニング修了

自然治癒学と東洋医学40時間取得

リフレフロソジスト取得

リラクゼーションセラピスト取得

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アロマテラピー検定1級取得

　幼少期からアレルギー体質でアトピー性皮膚炎もあり、20代で家業の手伝いで建設現場での現場作業の仕事を長く続け、

自律神経の不調もあり自分の身体を改善したいために始めたヨガ。

30代後半には脳梗塞という大病も経験し、医者からは「薬を一生服用し続けないと生きていけない。」との診断を受けました。

薬での副作用から体の不調が悪化し、立っていれないほどの目まい、1週間以上食べ物が食べれない症状が出たりと社会復帰の見通しがつかない状況でした。何か改善方法が無いものか？と医学博士の伊藤慶二先生の自然治癒力法や東洋医学を独自に学び

薬の影響で体は良くなるどころか、悪くなる方向性が高いのに気づき、体は自分で治おそうとする力を、持っている事に気づき薬も完全に止め、

自然治癒力を高める事の出来るヨガを続け、現在は脳梗塞の後遺症もなく元気に過ごせているのはヨガのお陰だと思っています。

私達は食に関しての知識不足から加工食品の体への悪影響の怖さも知る由もなく、菌感染・アレルギー・低体温・免疫力の低下・が増えて病院で人があふれている現状です。全ての人間の細胞は食べた物から作られているという事をもっと知り、理解し、体は自分で治おそうとする力を、

持っている事に気づくべきだと思います。

今では利便性が最優先された食生活が手放せない現実ですが、地元農家さんからのお野菜や米や嗜好品のお茶など毎日食する物だけでも体に害のない物を皆さまに知ってもらいたいと思う気持ちから販売出来る事ができるようになりました。

またレッスンに通っていただいた生徒様には無料で無農薬のお茶を飲んでいただけます。

早朝ヨガの生徒様には無農薬の具だくさん味噌汁を提供しています。

スタッフ一同、体、心に良い事、体に良い物を提供できる環境作りを目指します。

Misa

ピラティス担当

FTPベーシックプラスマットピラティス　

シニアピラティス、

ピラティスパーソナルセッションアドヴァンスTTC　

ピラティスプロップスTTC　

ピラティスリングTTC修了

シルクサスペンションファンダメンタル　

からだスキャンセルフマッサージインストラクター　

J-YOGA認定ヨガインストラクター　

骨盤ヨガ養成講座修了　

マタニティヨガRYT20h　

栄養士

ピラティスとの出会いは、長年通っていたヨガスタジオでした。わずか45分間のレッスン後、自分の身体が軽くなっていることに驚きました。　ピラティスを継続して学びを深めていく中で『食べること』『休むこと』と同じように『身体を整えること』の大切さを実感しました。

何歳になっても身体を変えられることをお伝えしたいです

りこ

呼吸でマインドを整えるハートフルヨーガ担当

全米ヨガアライアンスヨガインストラクターベーシックコース修了

全米ヨガアライアンス認定呼吸法と瞑想法コース修了

マインドフルネスストレス低減法（MBSR）８週間プログラム修了

京阪カウンセリング心理カウンセラー養成コース修了

50Hours Basic Teacher Training in the Scholarship of Heart of Yoga

普段は会社員。会社員として、自身もストレスと戦い疲れ切った経験から、心理学、マインドフルネス瞑想、ヨガを学び始め、現在も勉強中！

カズミ

リラックスヨガ担当

タイ式マッサージ担当

J-YOGA認定ヨガインストラクター

タイトラデイショナルメデイカルサービス

アロマテラピーマッサージコース60時間卒業

CLSマッサージスクールタイマッサージ120時間

ルーシーダットン＆瞑想40時間卒業

マッサージの勉強の最中、自身の体の疲れも癒したいと思いヨガを始めました。その中で「体は動かしたいけどゆったりと癒されたい、、」と私自身が思い、ヨガにマッサージをプラス。一日の疲れを取り、翌日の身体の違いを感じていただけるレッスンをさせて頂きます